2025年3月21日是第25个世界睡眠日，

今年世界睡眠日的主题为“健康睡眠，优先之选”。

旨在呼吁全球关注睡眠健康。

为提高全社会对睡眠健康重要性的认识、帮助大众了解和掌握失眠症状相关知识、倡导良好生活方式、改善睡眠障碍症状并预防相关疾病并发症的发生。3月21日，榆林市第一医院（绥德院区）神经内一科、心血管内科、中医科等相关科室联合开展"健康睡眠，优先之选"世界睡眠日主题宣传活动。通过"科普+互动"的形式，为180余名市民提供专业睡眠健康服务。

活动现场大屏幕滚动播放“世界睡眠日”科普视频，设置睡眠科普展板，义诊团队通过现场宣教、发放资料等形式，针对常见的睡眠问题开展科普，并为20余名失眠患者实施耳穴埋豆治疗，通过持续按压穴位刺激调节神经功能。参与义诊的多学科专家为前来就诊的患者答疑解惑，解答睡眠障碍或心脑并发症等相关问题，同时一对一宣传“健康睡眠”对身心健康的重要性。

同日下午，神经内科护士长武海霞组织病陪人在住院部示教室开展以《健康睡眠》为主题的科普讲座。

此次活动旨在提高公众对睡眠健康的关注度，增强大家对睡眠障碍的识别和应对能力。相关学科将以此次活动为契机，持续关注公众睡眠健康问题，为建设健康榆林贡献力量。